Einzelcoaching
Individuell gestaltete und auf dich abgestimmte Coachingsitzungen in Krisenmomenten, Umbruchphasen und zur persönlichen Entwicklung.
Einzeln
- 1:1 Coaching
- Flexible Termine, à 80 Minuten
- Online & vor Ort (Franz-Mehring-Platz 1, 10243 Berlin)
- All Genders
- Deutsch & Englisch
110€
Kleines Paket 10% Ersparnis
Großes Paket 15% Ersparnis
Hinweis
Menschen haben unterschiedliche finanzielle Möglichkeiten, deshalb vergebe ich pro Jahr fünf Plätze zu einem vergünstigten Preis. Schreib mir dazu gerne.
Herzschmerz, Krisensituationen und Phasen, in denen wir uns Veränderung wünschen, sind meist von Unsicherheit, Orientierungslosigkeit, Zweifeln und Schmerz geprägt. Deshalb biete ich dir einen Raum, der sich ganz an dir und deinen Bedürfnissen orientiert, so dass Klarheit, Sicherheit und Mut entstehen und Veränderungsprozesse möglich werden.
Das Einzelcoaching richtet sich ganz nach deiner aktuellen Situation und deinen individuellen Zielen. Folgenden Zielen können wir uns beispielsweise widmen:
- Selbstwert stärken
- Lebensfreude wiederfinden durch eine sinnhafte und dir entsprechende Lebensgestaltung
- Beziehungsfähigkeit stärken
- Verhaltensmuster und wiederkehrende Erfahrungen verstehen und neue Fühl-, Denk- und Handlungsmöglichkeiten schaffen
- Gefühle und Bedürfnisse erkennen, benennen und kommunizieren
- Eigene Grenzen (durch)setzen
- Zwischenmenschliche Konflikte lösen
Weitere Hinweise
Coaching ist in vielen Krisensituationen und schwierigen Lebensphasen sehr wirksam. Dennoch gibt es Bereiche, in denen Coaching an seine Grenzen stößt und es therapeutischer oder psychiatrischer Begleitung bedarf.
Im Einzelcoaching hast du Raum Bereiche deines Lebens zu erkunden, in denen du dir Veränderung wünschst, und konkrete Probleme oder Fragen zu lösen. Ich kann dich regelmäßig über einen längeren Zeitraum begleiten oder immer dann, wenn du es gerade brauchst.
Mit den Coaching-Paketen hast du die Möglichkeit über den ausgemachten Zeitraum tiefer in bestimmte Themen oder Probleme einzutauchen. Wir besprechen zu Anfang, worum es gehen soll und setzen Ziele, die du während des Coachings erreichen willst.
Die one-on-one Coachings richten sich vollständig nach deinen Bedürfnissen und Zielen, weshalb sich der Verlauf sehr individuell gestaltet.
Ich arbeite mit einer Vielzahl an Methoden, um Kopf, Körper und Herz anzusprechen. Denn Veränderung entsteht, wenn wir etwas nicht nur rational, sondern auch emotional verstehen. Im Einzelcoaching arbeite ich unter anderem mit:
- Dialog und Austausch
- Systemische Fragen
- Theoretischer Input
- Gesellschaftlich-strukturelle Einordnung
- Aufstellungsarbeit
- Körper- und Atemübungen
- Achtsamkeits- und Präsenzübungen
- Vorstellungsübungen
- Künstlerisches Gestalten
Paket Empfohlen
Wochenend
Workshop
Zwei intensive Tage in einer unterstützenden Gruppe für mehr Selbstwert und Stärke.
- Mehrmals im Jahr
- Samstag + Sonntag (Berlin)
- 12 Teilnehmende (max)
- Nur für FLINTA+
- Deutsch
Paket
Intensiv
Woche
Eine Woche Gruppencoaching in Berlin für tiefgreifende Veränderung und Heilung.
- Launch '26
- Samstag-Freitag (Berlin)
- 12 Teilnehmende (max)
- Nur für FLINTA+
- Deutsch
Aktuelles Angebot
Einzel
Coaching
Individuell auf dich abgestimmte Coachings, wann immer du sie brauchst.
- Flexible Termine, à 80 Minuten
- Online
- Pakete buchbar
- Alle Genders
- Deutsch & Englisch
Einzelcoaching
Individuell gestaltete und auf dich abgestimmte Coachingsitzungen in Krisenmomenten, Umbruchphasen und zur persönlichen Entwicklung.
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- Flexible Termine, à 80 Minuten
- Online & vor Ort (Franz-Mehring-Platz 1, 10243 Berlin)
- All Genders
- Deutsch & Englisch
110€
Kleines Paket 10% Ersparnis
Großes Paket 15% Ersparnis
Hinweis
Menschen haben unterschiedliche finanzielle Möglichkeiten, deshalb vergebe ich pro Jahr fünf Plätze zu einem vergünstigten Preis. Schreib mir dazu gerne.
Herzschmerz, Krisensituationen und Phasen, in denen wir uns Veränderung wünschen, sind meist von Unsicherheit, Orientierungslosigkeit, Zweifeln und Schmerz geprägt. Deshalb biete ich dir einen Raum, der sich ganz an dir und deinen Bedürfnissen orientiert, so dass Klarheit, Sicherheit und Mut entstehen und Veränderungsprozesse möglich werden.
Das Einzelcoaching richtet sich ganz nach deiner aktuellen Situation und deinen individuellen Zielen. Folgenden Zielen können wir uns beispielsweise widmen:
- Selbstwert stärken
- Lebensfreude wiederfinden durch eine sinnhafte und dir entsprechende Lebensgestaltung
- Beziehungsfähigkeit stärken
- Verhaltensmuster und wiederkehrende Erfahrungen verstehen und neue Fühl-, Denk- und Handlungsmöglichkeiten schaffen
- Gefühle und Bedürfnisse erkennen, benennen und kommunizieren
- Eigene Grenzen (durch)setzen
- Zwischenmenschliche Konflikte lösen
Weitere Hinweise
Coaching ist in vielen Krisensituationen und schwierigen Lebensphasen sehr wirksam. Dennoch gibt es Bereiche, in denen Coaching an seine Grenzen stößt und es therapeutischer oder psychiatrischer Begleitung bedarf.
Im Einzelcoaching hast du Raum Bereiche deines Lebens zu erkunden, in denen du dir Veränderung wünschst, und konkrete Probleme oder Fragen zu lösen. Ich kann dich regelmäßig über einen längeren Zeitraum begleiten oder immer dann, wenn du es gerade brauchst.
Mit den Coaching-Paketen hast du die Möglichkeit über den ausgemachten Zeitraum tiefer in bestimmte Themen oder Probleme einzutauchen. Wir besprechen zu Anfang, worum es gehen soll und setzen Ziele, die du während des Coachings erreichen willst.
Die one-on-one Coachings richten sich vollständig nach deinen Bedürfnissen und Zielen, weshalb sich der Verlauf sehr individuell gestaltet.
Ich arbeite mit einer Vielzahl an Methoden, um Kopf, Körper und Herz anzusprechen. Denn Veränderung entsteht, wenn wir etwas nicht nur rational, sondern auch emotional verstehen. Im Einzelcoaching arbeite ich unter anderem mit:
- Dialog und Austausch
- Systemische Fragen
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- Gesellschaftlich-strukturelle Einordnung
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